ทำไมผมถึงร่วง?
ถ้าหากผมร่วงบ่อย เส้นผมไม่แข็งแรง เราจะทำยังไง มาทำความรู้จัก 3 ข้อเท็จจริงเพื่อดูแลเส้นผมให้สวยงาม เพราะเราทราบดีว่าเส้นผมมีอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตของคุณในสังคมยุคปัจจุบันอย่างมาก ผู้ชายผมบาง ผู้หญิงผมบาง กลายเป็นเรื่องน่าอายในยุคนี้
เส้นผมที่จัดแต่งอย่างดีเป็นสิ่งที่มีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตส่วนตัว หน้าที่การงาน และความรู้สึกดีกับตัวเอง บทบาทรองลงมาก็คือการปกป้องหนังศีรษะจากการบาดเจ็บ การให้ความอบอุ่นในอากาศหนาว และการป้องกันรังสีของดวงอาทิตย์ในฤดูร้อน แต่ในปัจจุบันเรามีทั้งหมวกและเครื่องนุ่งห่มอย่างอื่นช่วยทำหน้าที่เหล่านี้ เส้นผมจึงมีอิทธิพลต่อภาพลักษณ์อันดีงามของผู้ที่มีเส้นผมสลวย ไม่หลุดร่วง
ขอบคุณภาพจาก Freepik
เข้าใจวงจรการงอกเส้นผม
ก่อนที่จะค้นหาสาเหตุผมร่วงในผู้หญิงและผู้ชาย เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับวงจรการงอกของเส้นผมกันก่อน และนี่คือสาเหตุว่าทำไมผมถึงร่วงตามธรรมชาติ
ในจำนวนรากขนทั้งหมดประมาณห้าล้านรากทั่วร่างกายมนุษย์ มีอยู่ 100,000 ถึง 150,000 รากที่อยู่บนหนังศีรษะปกติ โดยจำนวนรากผมจะแตกต่างกันในคนแต่ละเชื้อชาติ
อัตราการงอกปกติของเส้นผมคือ 1/4 ถึง 1/2 นิ้วต่อเดือน การงอกของเส้นผมมีรูปแบบเป็นวงจรซึ่งได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม โรคบางชนิดที่ทำให้ผมร่วง ยา และปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลให้เส้นผมร่วง เส้นผมจะก่อตัวในรากผม (hair follicle) และงอกออกมาจากรากในรูปแบบวงจรต่อเนื่องของการงอกและหยุดพัก วงจรของ เส้นผมนี้ประกอบด้วยสามช่วงด้วยกันคือ
Anagen
ช่วงของการงอก ประมาณ 2 ถึง 8 ปี รากผมจะสร้างเส้นผมงอกออกมา
Catagen
ช่วงถดถอย ประมาณ 2 ถึง 4 สัปดาห์ รากผมจะเสื่อมลง
Telogen
ช่วงพัก ประมาณ 2 ถึง 4 เดือน รากผมจะหยุดพักก่อนจะเริ่มต้นช่วง anagen อีกครั้งและสร้างเส้นผมขึ้นมาใหม่
เส้นผมใหม่ที่งอกออกมาจะผลักเส้นผมเก่าให้หลุดออกไปตามปกติ เส้นผมของช่วง telogen จะร่วงออกมา ประมาณวันละ 50 ถึง 100 เส้น ซึ่งมักจะเห็นได้บนหวี แปรง และท่อระบายในห้องน้ำ โดยปกติจะมีรากผมประมาณ 10 เปอร์เซนต์ ที่อยู่ในช่วง telogen รากผมไม่แข็งแรง สาเหตุเกิดจากการดัดยืด การทำสีผม หนีบผม เป่าผมเป็นประจำ โรคบางชนิดที่ทำให้ผมร่วง ยา ก็เป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงได้
ฮอร์โมนส่งผลต่อผมร่วง
ฮอร์โมนกลุ่มแอนโดรเจน
ปัจจัยหลักที่มีผลต่อการงอกและการร่วงของเส้นผมในเพศชายและหญิงคือ ฮอร์โมน กลุ่มแอนโดรเจน (androgen) เป็นตัวสำคัญที่กำหนดการงอกและการร่วงของเส้นผมในรูปแบบของชายและหญิงซึ่ง ถ่ายทอดมาทางพันธุกรรม ฮอร์โมนแอนโดรเจนตัวหนึ่งที่ชื่อเทสโทสเตอโรน (testosterone) และสารที่เกี่ยวข้องในกระบวนการ คือไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน Dihydrotestosterone หรือ DHT คือ ปัจจัยควบคุมหลัก
– เทสโทสเตอโรนเป็นปัจจัยควบคุมหลักในการงอกของหนวดเครา ขนรักแร้ และขนบริเวณอวัยวะเพศ
– การร่วงของเส้นผมมีความเกี่ยวข้องกับ DHT ที่เปลี่ยนมาจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ร่วมกับการมียีนที่ทำให้ผมร่วงคือปัจจัยสำคัญของอาการและสาเหตุผมร่วงผู้หญิง และผมร่วงผู้ชาย
ยีนส่งผลต่อผมร่วงในเพศชายและหญิง
ผมร่วงในเพศชายและหญิง เรียกว่า androgenetic alopecia (AGA) เนื่องจากทั้งแอนโดรเจน (androgen) และยีน (genetic) มีบทบาทร่วมกัน alopecia เป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้เรียกอาการผมร่วง Androgenetic alopecia (AGA) “เป็นกรรมพันธุ์” คือ อาการที่เกี่ยวข้องกับยีนอาการผมร่วง (AGA) จะเกิดขึ้นได้ต้องมีทั้ง DHT และยีนผมร่วงปรากฏอยู่พร้อมกัน ยีนผมร่วงทำให้รากผมไวต่อ DHT มากกว่าปกติ และความไวนี้ในที่สุดจะทำให้รากผม (1) หยุดสร้างเส้นผม หรือ (2) สร้างแต่ผมเส้นเล็กบางเหมือน “ขนลูกพีช” ปริมาณของ DHT ไม่จำเป็นต้องมากกว่าปกติก็สามารถทำให้เกิด AGA ได้ เพียงแค่มียีนผมร่วงก็เพียงพอที่จะทำให้ DHT ไปหยุดการทำงานของรากผม
รูปแบบการถ่ายทอดยีนผมร่วงทางพันธุกรรมนั้นทำนายได้ยากในคนทั่วไป ถ้ามีพ่อหรือลุงที่เป็น AGA ก็ทำให้มีความเป็นไปได้—แต่ไม่เสมอไป—ที่ลูกชายหรือลูกสาวจะเป็น AGA ด้วย แพทย์และผู้เชี่ยวชาญการรักษาผมร่วงมีความเข้าใจคุ้นเคยกับลักษณะทาง พันธุกรรมของ AGA และสามารถให้คำแนะนำคนไข้เกี่ยวกับอาการแรกเริ่มและพัฒนาการของอาการผมร่วงในเพศชายและหญิง
ขอบคุณภาพจาก Freepik
ผมร่วง ผมบาง สามารถแก้ไขได้
คุณน่าจะเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับสาเหตุว่าทำไมผมถึงร่วงทั้ง 3 ข้อข้างต้น ซึ่งปัญหาผมร่วงเหล่านี้สามารถแก้ไขได้หากคุณต้องการกลับมามีเส้นผมที่แข็งแรง ช่วยเสริมภาพลักษณ์ตัวคุณให้ดูดีในสังคม
ปัญหาผู้ชายหัวเถิก ผู้หญิงผมบาง หากคุณเผชิญปัญหาผมร่วง คุณสามารถเปลี่ยนตัวเองให้กลับมามีผมดกดำได้เหมือนเดิมด้วยวิธีง่าย ๆ กับคลินิคผมร่วง Million Hair Transplant Center ที่จะช่วยคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมให้กลับมาสวยหล่อเหมือนเดิมได้ภายในไม่กี่เดือน
ติดต่อ Million Hair Transplant Center ได้ที่
02-065-8830, 099-445-1424
